Vai jums ir nepietiekams svars? 10 labākie toniki svara pieaugumam, kas jums jāzina

Kāpēc ir nepieciešams toniks svara pieaugumam? Veselīga svara uzturēšana ir būtiska vispārējai labsajūtai. Veselīgs ĶMI tiek sasniegts, kad jūsu ķermenis saņem pienācīgu barību ar pārtiku un barības vielām, kā arī uztur veselīgu režīmu. Veselīgs svars var palīdzēt novērst un kontrolēt slimības, kuras vājāks ķermenis, iespējams, nespēj uzturēt. Lai palielinātu svaru un uzturētu pareizu skalu, ārsti iesaka lietot labākos tonizējošos līdzekļus svara pieaugumam.

Nepietiekamu svaru var izraisīt daudzi faktori, piemēram, - vide, ģenētiskā kondicionēšana, ģimenes vēsture, vielmaiņa, uzvedība un ieradumi. Ir grūti norādīt vienskaitļa iemeslu galējam svara zudumam. Nepietiekams svars var būt ārkārtīgi neveselīgs, jo tas bieži noved pie vājākas imūnsistēmas, trausliem kauliem un draudoša izsīkuma. Medicīniskie cēloņi var būt arī sliktu ēšanas paradumu aspekts. Pareizas diētas un uztura nevērība ikdienas dzīvē ir viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc pastāv nepietiekams svars.

Ajūrvēdas toniki un to ietekme uz svara pieaugumu:

Zemāk ir saraksts ar svara pieauguma tonikiem, kas veicina svara pieauguma procesu un kuriem ir vairākas citas priekšrocības.



1. Livcon sīrups:

Livcon sīrups, lai iegūtu svaru

PIRKT ŠEIT

  • Livcon ir ajūrvēdas formula, kas palīdz kā piedeva svara pieauguma piedevām.
  • Tas ir svara pieauguma toniks pieaugušajiem un darbojas kā atbalsta zāles masas pieauguma procesam.
  • Livcon mēdz uzlabot arī fizisko un garīgo izaugsmi.
  • Ajūrvēdas zālēm ir daudz priekšrocību, un Livcon palīdz uzlabot hemoglobīna līmeni un liek justies mazāk nogurušam.
  • Livcon papildina ķermeņa vispārējo augšanu un palīdz stiprināt imūnsistēmu.

Devas: Divas ēdamkarotes sīrupa ir jāizlieto divas reizes dienā pirms ēšanas.

Padoms: Lai panāktu vienmērīgu efektu, sīrupu patērē ar ūdeni. Regulāri ievērojiet devu, lai redzētu svara pieauguma rezultātus.

Vērtējums: 5/5

Šis produkts ir pieejams vietnē Amazon.in, un tas ir pārskatīts kā lielisks toniks svara pieaugumam. Tā panākumu līmenis ir augsts, un toniks ir parādījis rezultātus mēneša patēriņā.

2. Swasta Jeewan Ras:

Swasta Jeewan Ras toniks, lai iegūtu svaru

PIRKT ŠEIT

  • Šis ajūrvēdas toniks svara pieaugumam uzlabo iekšējo orgānu darbību.
  • Swasta Jeewan Ras palīdz gremošanas procesā un palīdz atjaunot jūsu veselīgo apetīti.
  • Šo toniku lieto, lai uzturētu līdzsvaru starp hormoniem, lai regulētu iekšējo orgānu darbību.
  • Palīdz uzlabot imūnsistēmu, kas padara jūs pietiekami spēcīgu, lai novērstu slimības.
  • Produkts ir 100% dabīgs bez piedevām.
  • Šis produkts nav testēts ar dzīvniekiem.

Devas:Trīs reizes pirms katras ēdienreizes katru dienu jāizdzer viena ēdamkarote.

Padoms:Lai izvairītos no rūgtas garšas mutē, sīrupu var lietot kopā ar ūdeni.

Vērtējums:4/5

Šis toniks ir pareizais veids, kā papildināt diētu svara pieauguma procesā. Lai panāktu masas palielināšanos, vienlaikus ar medikamentiem jāievēro pareiza diēta un uzturs. Šis toniks palīdz palielināt apetīti, taču ir svarīgi atcerēties, ka ēdiena izvēlei jābūt tīrai, izlaižot piesātinātos taukus un cukurus.

3. Zenlife augu toniks:

Zenlife Herbal Tonic, lai iegūtu svaru

PIRKT ŠEIT

  • Strong Body Grow ir svara pieauguma toniks pieaugušajiem, kas palīdz stiprināt gremošanas spēju.
  • Šis toniks ir izgatavots no 100% dabīgām sastāvdaļām un nav testēts ar dzīvniekiem, lai padarītu to organisku.
  • Zenlife toniks liek apetītei vienmērīgi augt un palīdz gremošanas procesam.
  • Galvenie gremošanas sistēmas orgāni, piemēram, kuņģis un aknas, tiek apmierināti no šī tonika lietošanas.

Devas:

  • Vienu tējkaroti vajadzētu lietot divas reizes dienā pirms ēšanas.

Padoms: Lai iegūtu labu garšu, šo toniku var lietot kopā ar pienu vai sulu. Tonika rezultātā palielinās apetīte. Bada laikā ir svarīgi izvēlēties veselīgu pārtiku un izvairīties no uzkodām ar produktiem ar piesātinātiem taukiem un cukuriem. Nevēlamais ēdiens noved pie ķermeņa tauku uzkrāšanās, savukārt pareiza diēta un uzturs pārvēršas par liesiem muskuļiem.

Vērtējums:5/5

Ir zināms, ka produktam ir lieliski rezultāti, un tas ir paredzēts cilvēkiem, kuri estētisku apsvērumu dēļ vēlas iegūt svaru.

4. Kerala ajurvēda Balakalpama:

Kerala Ajurvēda Balakalpam, lai iegūtu svaru

PIRKT ŠEIT

  • Balakalpam ir svara pieauguma toniks bērniem, kas satur ēteriskās eļļas un ārstniecības augus, kas nepieciešami vispārējai augšanai.
  • Bērniem, kuri cieš no ēšanas traucējumiem, bieži tiek izrakstītas šīs dabiskās zāles.
  • Tas satur visus vitamīnus un barības vielas, kas nepieciešami bērnu augšanai.
  • Palīdz veidot imunitāti un apkarot visbiežāk sastopamās bērnu slimības - saaukstēšanos, klepu un drudzi.
  • Tas ir pilnīgi drošs patēriņam un nav atkarību izraisoša viela.
  • Palīdz mazināt bērnu aizcietējumus un caureju.

Devas:Divas tējkarotes katru dienu pirms ēšanas. Patērē divas reizes dienas laikā.

Padomi: Pirms tonika lietošanas uzmanīgi izlasiet etiķeti un pirms zīdainim dodat svara pieauguma piedevas, konsultējieties ar savu pediatru.

Vērtējums:5/5

Balakalpam palīdz mazināt daudzas hroniskas problēmas, kas, šķiet, plaukst zīdaiņiem. Tas ir izmēģināts un pārbaudīts, kā arī labākais svara pieauguma toniks bērniem.

[Redzēt vairāk: Labākās ajūrvēdas zāles svara pieaugumam ]

5. Patanjali Badam Pak:

Patanjali Badam Pak, lai palielinātu svaru

PIRKT ŠEIT

  • Kurš toniks ir labākais svara pieaugumam? Patandžali ir lielākais ajūrvēdas medicīnas zīmols Indijā. Ar vairākiem izstrādājumiem zem jostas masas veidošanai Badam Pak joprojām ir labākais Patandžali toniks svara pieaugumam.
  • Badam Pak ir ļoti noderīgs ķermeņa vispārējai labsajūtai.
  • Tas ir izgatavots no tīrām, organiskām mandelēm, un regulāra Badam Pak uzņemšana stiprina imunitāti un palīdz cīnīties pret slimībām.
  • Palīdz veidot iekšējo spēku un palielina apetīti, kas noved pie veselīgiem ēšanas paradumiem.
  • Regulāra lietošana novērš garīgo nogurumu un spēku izsīkumu.

Devas: Badam Pak var lietot bērni un pieaugušie. Bērniem viena tējkarote katru dienu ir pareiza deva. Efektīviem rezultātiem pieaugušie var patērēt līdz 1 ēdamkarotei Badam Pak.

Padoms:Toniku patērē ar pienu vai ūdeni. Grūtniecēm vai mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ieteicams izvairīties no piena produktiem un lietot tos kopā ar ūdeni.

Vērtējums:4/5

Patanjali Badam Pak ir labi izmantots produkts Indijas mājsaimniecībās. Tas veicina svara pieaugumu un imūnsistēmas palielināšanu, kas uzlabo pašsajūtu.

6. Chyawanprash:

Chyawanprash

PIRKT ŠEIT

  • Chyawanprash ir ievārījumam līdzīgs produkts, kas izgatavots no dabīgām, medicīniskām sastāvdaļām.
  • Chyawanprash ir ar skābu-skābu garšu, un to var lietot visi ģimenes locekļi, ieskaitot bērnus.
  • Chyawanprash ir sena ajūrvēdas formula, ko lieto svara pieaugumam.
  • Dabur Chyawanprash apgalvo, ka dubulto imunitāti un palīdz cīnīties pret slimībām.
  • Regulāra Chyawanprash lietošana var uzlabot garīgo veselību, pareizu miega grafiku utt.
  • Jāievēro veselīgs uzturs, kā arī Chyawanprash lietošana kā papildinājums svara pieaugumam.

Devas:Pusi tējkarotes bērniem un viena tējkarote pieaugušajiem. Jālieto divas reizes dienā, no rīta un naktī.

Padoms: Chyawanprash ir jāpatērē pašam, kam seko silts ūdens. Silts vai auksts piens atkarībā no laika apstākļiem var būt arī veselīgs veids, kā patērēt Chyawanprash.

Vērtējums: 5/5

Chyawanprash gadiem ilgi ir bijusi daļa no mūsu zāļu vēstures un ir lielisks veids, kā dziedēt jūsu iekšējos orgānus. Chyawanprash lietošana bērnībā var dot ievērojamus ieguvumus nākotnē.

7. Draksharishta:

Draksharishta

PIRKT ŠEIT

  • Draksharishta ir šķidras augu izcelsmes zāles, ko lieto kuņģa problēmu, piemēram, gremošanas traucējumu un ēšanas traucējumu, dziedēšanai.
  • Tas palīdz noteikt zarnu kustības un stiprina gremošanas spējas.
  • Citas priekšrocības ietver sāpju mazināšanu no saaukstēšanās, klepus un drudža.
  • Noderīga vispārējā nogurumā un nespēkā.

Devas: Viena ēdamkarote pieaugušajiem un viena tējkarote bērniem. Draksharishta jālieto divas reizes dienā pēc ēšanas.

Padoms:Ajūrvēdas toniks ir spēcīgs, un tas jālieto saskaņā ar ārsta norādījumiem. Lietojot jebkādus medikamentus, ir svarīgi atcerēties, ka jāievēro disciplīna. Rezultātus nevar sagaidīt, nepabeidzot devu.

Vērtējums:3.5 / 5

Grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā pirms ajūrvēdas zāļu lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Rezultāti būtu gaidāmi mēnesi pēc regulāras Draksharishta lietošanas.

8. Šatavari:

Šatavari ķermeņa svaram

  • Šatavari ir brīnumlīdzeklis sievietēm. Tam ir neticami labumi attiecībā uz sieviešu hormonu līmeni, reproduktīvo sistēmu un menopauzi.
  • Šatavari ir labākais svara pieauguma toniks sievietēm, un tam ir veiksmīgs rezultātu rādītājs.
  • Šatavari nozīmē kaut ko ar simts saknēm, un šīs zāles vairākus gadus ir Indijas ajūrvēdas sastāvdaļa.
  • Izņemot svara pieaugumu, ar Šatavari palīdzību var izārstēt dažādas slimības.
  • Grūtniecēm ir ļoti ieteicams Shatavari palīdzēt pareizi ražot mātes pienu un nodrošināt veselīgu mātes un bērna svaru.
  • Palīdz dziedēt trauksmi un stresu kopā ar garastāvokļa izmaiņām.

Devas:

  • Shatavari ir pieejams daudzos variantos, piemēram, pulveros, šķidrumos un tabletēs.
  • Pulveris - viena ēdamkarote katru dienu pirms ēšanas.
  • Šķidrums - viena ēdamkarote pēc ēšanas.
  • Tabletes - viena tablete dienā.

Padoms:Šatavari var lietot kopā ar pienu, lai labāk absorbētos asinīs,

Vērtējums: 5/5

Šatavari ir burvju zāles sievietēm un var palīdzēt atrisināt vairākus ķermeņa jautājumus.

[Redzēt vairāk: Homeopātiskās zāles svara celšanai ]

9. Lucernas toniks:

Alfalfa Tonic ķermeņa masas palielināšanai

PIRKT ŠEIT

  • Alfalfa ir homeopātisks toniks svara pieaugumam, ko regulāri iesaka ārsti.
  • Svara pieaugumu var kavēt daudzu iemeslu dēļ, piemēram, nepareizu ēšanas paradumu dēļ.
  • Lucerna ārstē ķermeņa gremošanas sistēmu un palīdz attīrīt un attīrīt asinis.
  • Lucerna nodrošina visu ķermeņa sistēmu vitalitāti un pareizu darbību.
  • Bezmiegs, nogurums tiek izārstēts, arī pareizi lietojot lucernu.
  • Lucerna ir ieteicama grūtniecēm un zīdītājām.

Devas:

  • Pieaugušie: viena ēdamkarote
  • Bērni: 1-2 tējkarotes.
  • Jālieto trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Padoms:Lucernas kāpostus var pievienot salātiem kā alternatīvu zāļu patēriņam zāļu formā.

Vērtējums:5/5

Lucerna ir slavens medikaments, ko lieto imunitātes veidošanā un svara pieaugumā.

10. Ašvaganda Čurna:

Ašvaganda Čurna

  • Ashwagandha ir pazīstams kā labākais toniks svara pieaugumam, lai uzlabotu imūnsistēmu ar visām tā pilnvērtīgajām sastāvdaļām.
  • Tas ir ajūrvēdas papildinājums, ko bieži izmanto Indijas kulinārijā.
  • To lieto vairāk nekā 300 gadus, lai mazinātu stresu un garīgos traucējumus.
  • Šis toniks, kas pazīstams arī ar cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, palīdz tikt galā ar holesterīna līmeni un uzturēt veselīgu hormonu līmeni.

Devas:Ārsti ikdienas uzturā iesaka 300-500 gramus Ashwagandha Churna.

Padoms:Ashwagandha Churna var lietot kopā ar citronu sulu.

Vērtējums: 5/5

Ashwagandha Churna ir lielisks veids, kā izārstēt ēšanas traucējumus un palīdzēt tikt galā ar garīgo stresu.

Veselīga svara saglabāšanai ir izšķiroša nozīme ilgstošā, veselīgā dzīvē. Nepietiekamu svaru var izraisīt vairāki ģenētiski faktori, ģimenes vēsture un vide. Kopā ar uzvedību un ēšanas paradumiem ķermeņa ģenētiskā kondicionēšana nosaka svaru un augumu.

Šajā rakstā mēģināts uzsvērt veselīga ĶMI nozīmi un uzskaitīti produkti, kas paātrina vai palielina svara pieauguma procesu. Ja jūs apmierināja šī lasīšanas pieredze, lūdzu, atstājiet savas atsauksmes un dalieties tajā ar cilvēkiem, kuri vēlas iegūt svaru un veidot muskuļus.

Bieži uzdotie jautājumi un atbildes:

Q1. Kas ir veselīgs svars?

Gadi:Veselīgs svars ir ideāla jūsu faktiskā auguma un svara attiecība. Šī attiecība ir pazīstama kā ĶMI un ir viens no galvenajiem iemesliem, kas ietekmē mūsu veselību un dzīvesveidu. Veselīga svara uzturēšanai ir daudz priekšrocību, piemēram, ilgmūžība un efektīva vielmaiņa, kā arī laba garīgā veselība. Veselīga svara neuzturēšana var novājināt imūnsistēmu un var sabalansēt visu jūsu dzīves ciklu.

Q2. Vai svara pieauguma toniki maziem bērniem ir droši?

Gadi:Svara pieauguma toniki, kas izgatavoti, izmantojot dabiskas un ajūrvēdas sastāvdaļas, ir neticami droši visiem vecumiem. Mazuļu svara pieauguma tonizējoša līdzekļa gadījumā nav ieteicams lietot zāles bez ārsta receptes.

Q3. Kā man vajadzētu piekļūt ajūrvēdas ārstēšanai?

Gadi:Dažos gadījumos ajūrvēdas ārstēšanu var iegādāties pie plaukta. Dažreiz vispārējie ārsti konkrētai ārstēšanai iesaka ajūrvēdas zāles. Citos gadījumos ir svarīgi atrast Ājurvēdas ekspertus jūsu apkārtnē.

Q4. Vai zāļu lietošanas laikā es varu ēst pārstrādātus pārtikas produktus?

Gadi:Pārstrādāti pārtikas produkti ir ievērojams risks visiem cilvēkiem neatkarīgi no viņu vecuma un fiziskajiem apstākļiem. Pārstrādātiem pārtikas produktiem ir piesātināti tauki, un tie ir izgatavoti no rafinētām sastāvdaļām, kuras ir lēti iegūt. Tā rezultātā ir slikta produktu kvalitāte. Pārtikas produktu uzturvērtība ir nulle un var izraisīt piesātināto tauku uzkrāšanos. Ājurvēdas zālēm nepieciešams sabalansēts uzturs, kas ir pilns ar vitamīniem un minerālvielām, kas nepieciešami cilvēka ķermeņa vispārējai augšanai. Apstrādātu pārtikas produktu lietošana ajūrvēdas ārstēšanas laikā ne tikai pasliktina jūsu veselību, bet arī izraisa neefektīvu zāļu darbību. Tas varētu izraisīt rezultātu trūkumu, ko zāles garantē.

Q5. Kā es varu ātri iegūt svaru?

Gadi:Svara pieaugums ir pakāpenisks process, un tas jādara ar pacietību un pienācīgu rūpību. Visus tonizējošos līdzekļus, kas minēti iepriekš minētajā sarakstā, var izmantot kā papildinājumus svara pieaugumam. Ir svarīgi atcerēties, ka visiem medikamentiem nepieciešama atbilstoša disciplīna. Lai nodrošinātu veselīgu svara pieaugumu, jāievēro zāļu lietošanas laiks un ēšanas paradumi.

Q6. Vai ajūrvēdas zāles ir drošas?

Gadi:Ajūrvēdas zālēs tiek izmantotas augu izcelsmes sastāvdaļas, kas nesatur ķīmiskas vielas. Ājurvēda ir Indijas medicīnas prakse, kas nodarbojas ar iekšējo orgānu un jo īpaši ķermeņa izcilāko orgānu - gremošanas sistēmas - ārstēšanu. Ajūrvēdas zāles ir pilnīgi drošas un nekaitīgas, ja tās ir ārsta ieteikumi.

Q7. Kāpēc es nevaru iegūt svaru?

Gadi:Ja iepriekšminēto toniku lietošana nepalīdz palielināt svaru, tas bieži vien var liecināt par pamata medicīnisko problēmu. Ēšanas traucējumi un hiperaktīva vairogdziedzera darbība var būt kaitīga svara pieauguma procesā. Ir ļoti svarīgi pārbaudīt noguruma un noguruma simptomus un nekavējoties konsultēties ar ārstu, lai nonāktu pie problēmas saknes.